21 марта в клубе здорового образа жизни «Валентина» модельной Деловой библиотеки говорили о том, как умственная работа помогает замедлить процесс старения. Каждый слышал, что люди, часто и подолгу занимающиеся интеллектуальной деятельностью, сохраняют активность до преклонных лет, и завсегдатаи Клуба делились друг с другом опытом, рассказывали, какие упражнения помогают именно им сохранять ясную голову и здравую память, как этого добиваются их родственники, друзья и знакомые, а главное — искали подтверждения собственным наблюдениям в научно-популярной литературе из фонда библиотеки, в т.ч. — в периодической печати. В конце заедания с удовольствием тренировали головной мозг игрой в шахматы, шашки и разгадыванием кроссвордов. На дом получили задание — прочесть по книге и выучить по стихотворению. Следующее заседание покажет, насколько члены клуба «Валентина» помолодели и подготовились бросить настоящий вызов возрасту и старению.Умственная работа помогает замедлить процесс старения
21 марта в клубе здорового образа жизни «Валентина» модельной Деловой библиотеки говорили о том, как умственная работа помогает замедлить процесс старения. Каждый слышал, что люди, часто и подолгу занимающиеся интеллектуальной деятельностью, сохраняют активность до преклонных лет, и завсегдатаи Клуба делились друг с другом опытом, рассказывали, какие упражнения помогают именно им сохранять ясную голову и здравую память, как этого добиваются их родственники, друзья и знакомые, а главное — искали подтверждения собственным наблюдениям в научно-популярной литературе из фонда библиотеки, в т.ч. — в периодической печати. В конце заедания с удовольствием тренировали головной мозг игрой в шахматы, шашки и разгадыванием кроссвордов. На дом получили задание — прочесть по книге и выучить по стихотворению. Следующее заседание покажет, насколько члены клуба «Валентина» помолодели и подготовились бросить настоящий вызов возрасту и старению.
