24 января в клубе здорового образа жизни «Валентина» модельной Деловой библиотеки говорили о том, как умственная работа помогает замедлить процесс старения.Каждый слышал, что люди, часто и подолгу занимающиеся интеллектуальной деятельностью, сохраняют активность до преклонных лет.
Члены Клуба делились друг с другом личным опытом, рассказывали, какие упражнения помогают именно им сохранять ясную и здравую память в пожилом возрасте.
Рекомендации и советы смотрели и изучали в научно-популярной литературе из фонда библиотеки, в т.ч. — в периодической печати.
В конце заседания с удовольствием тренировали память игрой в шахматы и разгадыванием кроссвордов.
