В рамках Всемирного дня здоровья в библиотеке-филиале №16 прошёл час здоровья «Сон, прогулка, физкультура – лучше пузырьков микстуры». Сотрудники библиотеки рассказали об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы физическая активность, здоровый сон и позитивное отношение к жизни.
На встречу была приглашена волонтер-медик, студентка медицинского института НИУ «БелГУ» Смирнова Анастасия, которая прочитала лекцию на тему «Как питание влияет на работу мозга» и провела интерактивный практикум, во время которого рассмотрели и обсудили вопросы правильного и сбалансированного питания. В завершение мероприятия гости поделились своими рецептами по здоровому образу жизни.
