10 апреля в библиотеке-филиале № 1 для участников клуба старшего поколения «В кругу друзей» прошёл час полезных советов: «Гипертония: неизвестное об известном».Встречу посвятили одному из самых распространенных заболеваний – гипертонии. Ведущая познакомила присутствующих с методикой известного врача-реабилитолога А. Ю. Шишонина и его комплексом упражнений для лечения шеи. Доктор Шишонин рекомендует заниматься гимнастикой и есть полезные продукты тем, кто страдает головными болями, головокружениями, бессонницей, нарушениями памяти, болями в плечах и шее.
