14 марта сотрудники библиотеки-филиала № 1 провели для членов клуба старшего поколения «В кругу друзей» информационный час «Пусть приходит крепкий сон», посвящённый Всемирному дню сна.Сегодня у подавляющего числа людей нарушен естественный механизм сна. Можно ли как-то наладить свой сон? Как без вреда помочь себе нормализовать функцию природных биоритмов? Есть ли средство от бессонницы? Какие лекарственные растения входят в букет от бессонницы и дают ли они результат? Правда ли что сон – лучшее лекарство? На эти и другие вопросы ответили сотрудники библиотеки, используя материалы периодических изданий (журналы «Будь здоров!», «60 лет — не возраст»), с которыми и познакомились присутствующие по завершении мероприятия.
