Библиотека-филиал №18

«Профилактика старения в бесконечности движения»

«Профилактика старения в бесконечности движения»

14 апреля на базе библиотеки-филиала № 18 состоялось очередное заседание клуба «Крейдяночка», посвященное активному долголетию.

Библиотекарь познакомила собравшихся с примерами долголетия и различными способами и практиками народов мира для сохранения здоровья.

В частности были представлены книги, рассказывающие о лечебной гимнастике для позвоночника, об уникальном комплексе сосудистой гимнастики для сердца, позволяющей исцелить и оздоровить организм, о комплексе упражнений для суставов и позвоночника и т. п.

Регулярные занятия и полезные советы из рекомендованных книг помогут избавиться от многих недугов и сохранить здоровье.

«Профилактика старения в бесконечности движения»