14 апреля на базе библиотеки-филиала № 18 состоялось очередное заседание клуба «Крейдяночка», посвященное активному долголетию.
Библиотекарь познакомила собравшихся с примерами долголетия и различными способами и практиками народов мира для сохранения здоровья.
В частности были представлены книги, рассказывающие о лечебной гимнастике для позвоночника, об уникальном комплексе сосудистой гимнастики для сердца, позволяющей исцелить и оздоровить организм, о комплексе упражнений для суставов и позвоночника и т. п.
Регулярные занятия и полезные советы из рекомендованных книг помогут избавиться от многих недугов и сохранить здоровье.
